禅修 页 4

禅意生活 | 炼身与修心

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wym01218 发布于 3年前 (2015-06-08)

时常看到一些报道,部分商界精英和IT金领在正当人生和事业辉煌的时候不幸猝死,很为他们惋惜。 对此,网上也掀起了关于财富与健康的讨论。其实,伟人早就说过:“身体是革命的本钱”;国内某著名大学的校训也激励学子们“要为祖国健康的工作四十年”。这就是告诉我们,只有拥有一个健康的身体,才能够...

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禅意生活 | 心的重建

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wym01218 发布于 3年前 (2015-06-01)

生活的禅法,就在于那些曾经的烦恼,在生命的轨迹中停止复制和循环,产生悲观失落的负面情绪并不奇怪,包括生活里发生的所有悲伤,自己做出的所有原谅与释放,都会让生命走向美好,更何况是超越了烦恼,学会照顾好自己,给心地以力量。 和周围的世界相处,叹息和回避,解决不了什么问题,自己的那...

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试着来练习禅修:喝一杯卡布奇诺

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-27)

“你是否忙碌到连喝一杯卡布奇诺的时间也没有?如果不是,那你就找到禅修的时间了! 试着来做这样的练习: 为你每周一次的卡布奇诺禅修,选择一个固定日期和时间。 点一杯卡布奇诺,或者你喜欢的其他饮品。 把杯子举到唇边,闻一闻咖啡的香味。 当温暖、诱人的咖啡从你的喉间滑下时候,对这一刻感到...

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每日一禅:喜欢和爱

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-27)

喜欢与爱有什么区别? 师傅看到,一个孩子站在花前,久久不肯离开,孩子被花的美丽迷醉,不由伸手把花摘下。师傅说,这就是喜欢。接着,师傅指了指另一个男孩,见孩子满头大汗在给花浇水,又担心花被烈日晒着,就站在花前挡太阳。师傅说这就是爱。喜欢是为了得到,而爱却是为了付出。 沙门问佛。...

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《金刚经》中的人生智慧 !值得你收藏的文章!

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-17)

1、各有所好 或许是因为人类有逃避孤独的本能吧,生活中每个人都会喜欢上一些什么,有的人喜欢运动,有的人喜欢旅游,有的喜欢逛街,有的喜欢听音乐……林林总总,不一而足。我在闲暇喜欢读《金刚经》。每于临睡前受持诵读几句,想想其中的道理。虽然《金刚经》是佛为“最上乘者说”,但是“读书百遍,其...

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冥想可以解忧,但如何入门?

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-14)

// 不管你信不信,日常冥想能让你很大程度上沉静下来。每天花上20分钟学习如何冥想能使你变得更加健康。无论你是否每天做一次真正意义上的冥想,定期练习冥想都能让你脱离紧张忙碌的生活。这篇关于冥想的文章旨在讲述如何冥想,以及如何选择适合你的日常冥想练习方式。 冥想学习平静之术 “沉...

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环境与冥想

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-11)

工业革命以后,物质科学突飞猛进,形成了现代都市环境。特别是电脑发明以后,世界的变化速度越来越快。即使是100年前的人也根本想象不到今天的都市生活环境,特别是几万人可以共同生活在一个空间,一个城市里。现在的都市环境,人们虽然生活在地上,但却接触不到真正的土地,地气无法与人沟通;虽...

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禅衣茶服——把心养好,就算穿件麻衣也是美

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-11)

禅服着身显禅意 禅茶沾唇品禅味 禅心在胸抒禅义 禅思入静悟禅道 换下世俗艳丽的服饰,换下美丽却束缚您的衣裳,换上一套禅服,顿时,您会觉得神清态雅气自华,与众不同的感觉油然而生。这是一种内心的升华,一种气质的体现。 禅服,传承了传统中式服装的文化底蕴,既富含唐装高贵典雅的古韵,又蕴...

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你只能看见,你想看见的世界

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-07)

导语:今天讲的三个故事,一个是发生在我生活中的故事,一个是我老师身边的故事,一个是古代的故事,三个故事的背后都有同一个故事……. 【一】 我家闺女叫豆豆。 前些天,某个晚上,豆豆在写作业,她妈妈生气了,大声说:说了好多遍,你怎么又不注意姿势!你这样下去很快就成近视眼了!...

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