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养生

身心| 谁偷走了我的气血

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wym01218 发布于 3年前 (2015-07-30)

有人会说,气血亏虚吃点补气血的不就好了吗?如果事情就这么简单的话,那就不应该有气血亏虚的人。因为我们这个时代首先是食品补品泛滥的时代。生活中鸡鸭鱼肉,中药的补品,西药的补品,各种营养补充剂都太多太多了,这在以前的时代是不可以想象的。吃了这么多东西却还有气血亏虚的现象,说明...

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最好的休息,不是睡觉

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wym01218 发布于 3年前 (2015-07-30)

我认识的网络红人A是一个激情四射的男人,感觉他每天都有用不完的时间:写书、讲课、看书、赚钱、参加各种节目,他把自己的时间分割成很多个小部分,今天这个部分干什么,那个部分干什么。这些部分被分割得很细致,以至于每天的时间都不浪费,一年内,他的事业突飞猛进,认识的人也开始越来越多,...

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全新蔬果汁轻断食排毒法,拥抱最美好的自己

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wym01218 发布于 3年前 (2015-06-24)

纯饮DrinkClean全球鲜榨排毒果蔬汁首选品牌 全新蔬果汁轻断食排毒法,拥抱最美好的自己 • 一日6瓶• 定时饮用• 取代三餐 作为排毒蔬果汁领域中专业的首选品牌,纯饮Drinkclean将欧美最为流行的轻断食蔬果汁排毒法带入了中国。 我们希望通过这样一种健康、便捷且时尚的生活方式, 让生活在繁忙大都市...

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禅说养生 | 养生最有效的方法,竟然是免费的!

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wym01218 发布于 3年前 (2015-06-08)

一谈到养生, 很多人都马上联想到N多的营养保健食品, 看看本文, 你就明白了, 最好的养生方法, 都是免费的。 不需要你买什么高级的东东吃…… ▋睡前泡脚20分钟 每天用热水泡脚20分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡脚还能使血液循环加快,缓解疲劳,促进睡眠。年轻人每天泡15-20分...

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久坐的危害知多少?分享5招实践过的好方法,办公室用起来!

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-30)

你知道平时生活中,对身体健康有巨大隐患的是啥吗?是久坐!现在的上班族,很多是久坐族,久坐的危害不容小视。今天和大家分享久坐的危害,以及适合在办公运动、锻炼和站着办公的好方法。 世界卫生组织报告指出,每年有200多万人因久坐少动而死亡。久坐能坐出哪些病来? 1. 久坐容易引起颈椎疾病、...

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这么热的天,古代人怎么过?

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-30)

此时此刻,千千万万台休养了一冬天的空调们正努力地辛苦劳作。进行到五月底,夏天已经隆重到来,全国各地的天气预报轮流嚷嚷着“我市(省)进入烧烤模式”。 即便是在科技发达的现代社会,你可能时不时也有“热死了”的不爽时刻,毕竟空调不一定走到哪都有。如果有一天“啪”的一下,全世界的空调都不能运...

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中国真的有很多穷人吗?

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-24)

以下是一个匿名用户的回答,它的答案得到了网友12000个赞,一千六百多条评论。 我想说,穷这种东西,的确存在,概率跟苦难差不多,如何面对,是一道要终我们一生来回答的题。 答:沿着这个主题,说说我自己的故事吧。 也浅谈我的财富观。 2011年,博士毕业,和妻子,同时在一所二线城市大学工作。 ...

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你可知道,你身体里潜藏的“神医”?

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-17)

我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等等相关联的,这便是身体里的“神医”。当身体出现病症时,或者处于亚健康状态时,神医就施展医术,自行诊断,开方配药。那么我们要跟这位神医打好交道,做好配合,一起捍卫身体健康。 一、有多少疾病可以自愈? 据德...

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“我很善良,为什么会得癌症”?这几乎是所有癌症患者对生命的疑问。

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wym01218 发布于 3年前 (2015-05-11)

“我很善良,为什么会得癌症”?这几乎是所有癌症患者对生命的疑问。 为什么会得癌症?很多人一听到医生宣布自己得了重病时,往往陷入恐惧,接着就怨天尤人:为什么是我?老天爷为何要下如此狠手?为什么我没有好好养护身体?为什么我没有好好享受人生? 在每一个人必须面对的所有恐惧中,没有什么比...

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